失敗が怖くてたまらない人の心理について

どうもこんにちは!

秋田県・東北地方でリトリーブサイコセラピーという心理セラピー(心理療法)を使って、生きづらさや家族問題など心の悩みの解決をサポートしている心理セラピスト・中川ひろゆきです。

 

今日ですね、「秋田いぶりがっこチーズせんべい」なるものを食べてみたんですけど、これがなかなかおいしかったんですよ~。

 

いぶりがっことチーズを合わせて大丈夫か!?と思って、恐る恐る食べてみたのですが、、、

 

秋田いぶりがっこチーズせんべい

 

なんと!!イケましたね!!

おやつとして食べるのは、味が濃い目なので、人の好みによると思ったのですが、

お酒のおつまみとしては、大活躍しそうな味でしたね!!

いぶりがっことチーズって結構合うんですね(´▽`)

インターネットでも買えるようですので、興味のある方はぜひどうぞ!!

秋田いぶりがっこチーズせんべいの写真2

 

さてさて、今日の話題は「失敗が怖くてたまらない人の心理について」です。

 

みなさん、この言葉をご存知ですよね。

七転び八起き(ななころびやおき)

何度失敗しても屈せずに立ち上がること。

 

Weblio辞書より

たくましい姿勢ですよね。

何度失敗してもそのたびに立ち上がって、挑戦する。

そんな人は、失敗の経験を糧にして、最終的には成功をつかむことが多いのではないでしょうか?

 

このように「失敗を恐れない人」がいる一方で、

 

一回でも転ぶことはできない!

一回でも失敗できない!

失敗することは許されない!!

 

という、

失敗が怖くてたまらない人

がいると思います。

 

僕がそうでした(*_*;

いっぱい失敗してましたけどね(*_*;

 

失敗することがとても怖いと、、、

 

◆やりたいと思っても、その気持ちをなかったことにしてしまう

◆成長できる機会でも、挑戦せずにスルーしてしまう

◆完璧主義になって先に進めない

◆物事を必要以上に重たく考えてしまう

など。

 

とにかく、

 

人生、守りに徹する

 

そして、

 

失敗しない場所でパーフェクトを目指す!

 

洞窟にひとり閉じこもっていて、「今回は失敗しないよ~~」の声が聞こえたら外に出て、

そしてそれを完璧にやろうと頑張って、終わったらすぐに洞窟の中に帰っていくという。。。イメージですかね。

洞窟の画像
でも、失敗を避けて安全策を選んでいるのだけど、、、

 

なんか苦しい。。。

 

そして、

 

守りすぎて、人生を損している

 

人生何だか楽しくない

 

・・・と自分でもなんとなく感じているし、

 

もっとイキイキと生きていきたい!

 

とも思っている。。。

 

失敗を恐れて、

 

自分のやりたいという素直な欲求や、ワクワク・楽しいという感情を、抑圧しているわけですから、

 

当然人生を楽しめないし、いつも疲れているような感じになりますね。

 

失敗が怖い人の画像

 

感情はエネルギー

 

だからですね。

 

 

でも、そうはいっても、やっぱり、、、

 

失敗することがとても怖い!

 

という人の中では何が起こっているのでしょうか?

 

生まれつき「失敗してはいけない!」と思っている人はいないでしょうから、、

 

過去において、

「これは失敗したら大変だ!!」

と強く心に刻まれた体験や経験があるはずです。

 

幼少期の家族関係の中で、

例えば、

◆過度な期待をされ続けて、責任が重い

◆失敗をするとひどく非難された

◆親から虐待・拒絶・否定・無視をされてきた

(失敗することで無価値な自分を再認識したくない)

◆家族の中で誰かの世話をしたり、仲介役になるなど、バランサーの役割をしていた

(自分が家族から抜けたら、家族が崩壊してしまう感覚を持っている)

 

などの経験をしたことが考えられます。

 

そうであれば、当然、

 

失敗してはいけない

失敗が怖くてたまらない

 

という感覚を身に着けてしまいますよね。

 

そうなんです、この、

 

幼少期の感覚がそのまま今も残っているのです。

 

人は主に、幼少期に体験した出来事に影響を受けて、

何かしらの価値観や信念、思い込み、捉われ(とらわれ)を持ち、

特定の状況下での反応パターン、つまり性格をつくりあげているんですね。

 

もちろん、大人になってから、失敗をしたことによってトラウマになっている場合もありますね。

 

 

さてさて、

〇〇したいことがあって、

でも、失敗が怖くて一歩を踏み出せないで困っている人には、

リトリーブサイコセラピーがお役に立てると思います!!

主に幼少期の家族関係を見ながら解決を探っていきます。

 

今日の話題で気になった方は、ぜひご体験くださいね!!

 

モニター募集準備中です!

 

ではではまた~~!(^^)!

 


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