どうもこんにちは！

秋田県・東北地方でリトリーブサイコセラピーという心理セラピーを使って、生きづらさや家族問題など心の悩みの解決をサポートしている心理セラピスト・中川ひろゆきです。

 

はい、今から数時間前、東京でのセラピー勉強会を終え、秋田に帰ってまいりました！

 

やっぱ秋田は寒いっすね～～～。

 

でも日中は暖かかったみたいですね。

 

寒いのは年々苦手になってきてますね。

 

あっ、そうそう、それからこの秋田⇔東京間の移動がまた体にこたえるんですよ！

 

疲れがね、取れないんですよ。２０代のように寝れば取れるというわけでないんですね。

 

 

何かのテレビショッピングのような流れになってきましたが、、、

これを考えると、アメリカ全土を移動しながら年間１６２試合をする、メジャーリーガーはすごいですね！

大谷選手の活躍を早く見たいです！テンション上がってきますね！！

 

さてさて今日の話題は、「自分軸の旅？他人軸の旅？」です。

 

みなさんは悩みや問題をかかえた時、何を感じて、どうしますか？？

 

僕は、よく本を読んでました。

 

自分を変えたい。どうすることが正しい生き方なのか？

 

はい、出ました！

 

「僕を正しい人間にしてください」

 

ですよ。

 

これって、「今の自分ではダメである」が前提ですよね。

 

そうなんです。自己否定が前提なんですよ。

 

自己否定を持ちながら、いくら心理の本や自己啓発の本を読んでも、

 

「自分を正しい自分に変えてください」では、

自己否定を強化するだけですね。

 

しかもコレ、

 

他人軸

 

ですね。

 

なので、自分に心から満足することって一生できないですよね！！

がんばり続ける人生ですね！！

 

 

 

Mr.Childrenの曲で「終わりなき旅」って曲がありますけど、僕は好きなんですけど、

 

自分軸の「終わりなき旅」は楽しいけど、

 

他人軸の「終わりなき旅」って、ヤバイ旅ですね！

 

どんどん苦しくなっていく旅ですね。

怖え～～～～

 

他人軸でいることには、メリットがいっぱいありますね。

誰かの支配を受け入れることで、

誰かの人生を生きることで、

 

居場所がもらえる

ひとりにならない

嫌われなくていい

傷つかなくていい

などなど。

 

あなたは、自分軸の旅、他人軸の旅、どちらを選びますか？

 

東京でリトリーブサイコセラピー基礎コースが始まります！！

詳しくは、こちらからどうぞ！

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ではではまた～!(^^)!

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